Личный кабинет

Хоккейное или фигурное катание.
Подготовительные тренировки по хоккею (хоккейное катание для детей)
Тренировки по хоккею для взрослых.
Дополнительные тренировки для хоккеистов с техникой фигурного катания.

Хоккейное или фигурное катание.

В хоккейном и фигурном катании несущественная разница, которую профессиональный хоккеист или фигурист быстро почувствует и сориентируется, сменив привычные коньки на другие. Спортсмены, которые обучались катанию на коньках с детства, владеют телом достаточно хорошо, чтобы понять разницу техник и подстроится под неё. Тем, кто решил освоить катание, уже будучи взрослым, нужно знать, чем отличается катание на хоккейных и фигурных коньках. Главное отличие – сами коньки. У лезвий хоккейных коньков площадь соприкосновения со льдом меньше, изогнутая форма и меньшая толщина лезвия. Это сказывается на резкости поворотов, дуг, торможении, маневренности в целом, так же на скорости катания. У фигурных коньков есть каблук, а у хоккейных подошва плоская, поэтому с непривычки перехода с одних на другие теряется баланс, равновесие. В хоккейном катании посадка (т.е. положение коленного сустава, корпуса) отличается от фигурного. Она ниже, более прижимиста ко льду.
Мы проводим отдельные тренировки по хоккейному и фигурному катанию для тех, кто не хочет тратить время на то, чтобы переучиваться или привыкать к другим конькам, а сразу изучать желаемую технику.

Подготовительные тренировки по хоккею (хоккейное катание для детей)

Если Вы решили отдать ребёнка в секцию хоккея, пройдите подготовительные занятия в Школе "ЛЁД". Повышенный интерес к этому виду спорта привёл к конкуренции в спортивных школах. Желающие поступают в хоккейные школы, но со временем происходит отбор. Тренеры обращают внимание на самых способных и старательных.
Мы подготовим ребёнка к поступлению в ДЮСШ, чтобы с первых минут у него было конкурентное преимущество. В программу тренировок входит обучение технике катания, улучшение общей физической подготовки, развивающие упражнения и игры.
Тренировки по хоккейному катанию помогут ребёнку уверенно чувствовать себя на льду, приучат к постепенным нагрузкам и помогут привить интерес к хоккею.

Тренировки по хоккею для взрослых.

Если Вы поклонник хоккея и любите наблюдать с трибун за профессионалами, предлагаем Вам стать частью любимой игры. Научиться играть в хоккей или усовершенствовать навыки Вы можете в нашей Школе.
Для тех, кто ни разу не стоял на коньках или катается неуверенно, мы проводим тренировки по хоккейному катанию, которые включат в себя базовую технику катания на коньках - лицом, спиной, развороты, торможения. После подготовительных тренировок, Вы приступите к тренировкам по хоккею для любителей. Они включают в себя, как базовые упражнения – подбор, приём и передача шайбы, бросковые упражнения, основные навыки тактических взаимодействий, так сложные элементы катания на внутреннем и внешнем ребре конька, скольжение, технику владения клюшкой, усложнённые групповые упражнения.

Дополнительные тренировки для хоккеистов с техникой фигурного катания.

Катание хоккеиста - важный аспект для уверенной игры. В процессе матча спортсмен выполняет обводки, передачи, ведёт силовую игру, уходит от столкновений. Это происходит в доли секунды, поэтому профессионалу некогда задумываться о ногах и равновесии. Задача хоккеиста передвигаться по льду легко, чтобы сосредоточить внимание на владении шайбой. Если тренеры не уделяют достаточно внимания технике катания, это делает дальнейшее обучение недостаточно качественным.
В Школе «ЛЁД» подкатки для юных хоккеистов проводят два тренера, занятие делится на блоки. Часть тренировки посвящена технике владения шайбой, игре в пас, броскам, игре в единоборстве. Второй блок занятия на свободное манёвренное катание проводит тренер-фигурист, так как в фигурном катании много упражнений на технику, что поможет хоккеистам овладеть коньками профессионально и чувствовать себя на льду уверенно.

Фигурное катание для детей

Мы принимаем в школу детей от 3,5 до 17 лет с любым уровнем физической подготовки. Для самых маленьких спортсменов занятия проходят в игровой форме, чтобы привыкание к нагрузкам формировалось постепенно.

Фигурное катание для взрослых

Мечтаете легко скользить по льду и ловить восхищённые взгляды? Мы научим! Даже если вы никогда не стояли на коньках. Наши ученики участвуют в соревнованиях для, любителей и Вы можете!

Спортивные группы для фигуристов

В нашей Школе есть возможность готовить спортсменов к участию в квалификационных соревнованиях и обязательному тестированию для получения спортивных разрядов.

Общая физическая подготовка

Занятия по ОФП и СФП - важная составляющая тренировочного процесса как для спортсменов, так и для тех, кто занимается спортом с целью общего развития и оздоровления.

Хореография для детей

Занятия хореографией формируют правильную осанку, развивают слух, чувство ритма, координацию движений, ловкость и гибкость. Такие тренировки будут полезны для гармоничного развития ребенка.

Растяжка

Хорошая растяжка – основа для большинства видов спорта. Занятия для гибкости и эластичности мышц проводятся под контролем специалиста, что поможет избежать травм и быстро прийти к желаемому результату.

‌‌

Тренируюсь каждую неделю. Обожаю фигурное катание.
Рада участвовать в фестивалях и соревнованиях школы!

Дарья, 17 лет

‌‌

С радостью вожу дочь на фигурное катание и довольна результатом.
Каждый год ходим в Ледяной лагерь с большим удовольствием.

Марина, 45 лет

‌‌

Детям нравится ходить на ваши занятия!
Они стараются и у них получается! Надеемся на встречу в новом сезоне!

Ольга, 40 лет

‌‌

С огромным удовольствием ходили все 6 месяцев. Дочь была в восторге!
Организаторам спасибо за помощь в решении любых вопросов
и организацию праздников.

Ева, 36 лет

 

Определим уровень физической подготовки,
подберём подходящую группу

Специальная мини группа для малышей
на первом занятии

записаться на пробное занятие

Новости

Читать все

Расписание на март ЛД "Арена "Мытищи"
Подробнее...
Расписание на февраль ЛД "Арена "Мытищи"
Подробнее...
Расписание на январь ЛД "Арена "Мытищи"
Подробнее...
присоединяйтесь к нам в социальных сетях

#iloveлёд